Conheça o conceito de ócio criativo, que ajuda a relaxar a mente, aumentar a criatividade e melhorar a produtividade ...

Depois de um dia cheio, muita gente recorre a um chazinho antes de dormir para tentar acalmar a mente e o corpo. Entre as ...

Com a verão, muitas pessoas buscam alternativas naturais para reduzir medidas e melhorar a disposição logo pela manhã. Entre ...

Entre alertas, telas e cafeína, o chá de camomila surge como um freio biológico simples, eficiente e sem precisar de conexão para funcionar.

O chá de folha de goiaba é frequentemente usado para aliviar desconfortos intestinais mais leves, como diarreia discreta, gases e sensação de estufamento. Ele não é uma “cura milagrosa”, mas pode ser ...

O chá de aveia tem ganhou espaço na rotina de quem busca alternativas simples para cuidar da saúde no dia a dia. Saiba como ...

Saboroso e nutritivo, o chá de gengibre é excelente para quem apresenta sintomas como dificuldade de engolir, coceira e dor.

O chá de hortelã, rico em mentol, atua como relaxante muscular e digestivo, aliviando dores de cabeça tensionais e ligadas ao estômago. O preparo ideal é por infusão de 10 minutos. Pessoas com refluxo ...

A ingestão de chás como preto, vermelho, verde e branco pode ajudar na produção de colágeno, combatendo rugas faciais. Com propriedades antioxidantes, essas infusões melhoram a elasticidade e firmeza ...

Bebida feita a partir de talos de planta asiática tem propriedades que ajudam a estimular o movimento do intestino e é ...

Harmonizar chá com vinhos parece uma ideia estranha à primeira vista. Tão acostumados que estamos a ter sempre a taça de água, com ou sem gás, vizinha à de vinho. Ao avistar as taças com chás que ...